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Women Sport Days Lenk Hiver

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Lenk

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Sport

Par des femmes pour des femmes, tel est notre credo. Nous nous rencontrons le temps d'un week-end pour faire du sport, savourer, être ensemble, échanger, bavarder – tout à fait entre nous et en fonction de nos besoins. Et tout cela dans la plus belle vallée des Alpes.

Choisis parmi les disciplines hivernales : Ski freeride, ski de fond skating ou classique ou plonge-toi dans le monde du ski de randonnée avec une guide de montagne. Tu seras guidé(e) par des femmes-guides locales expérimentées et très bien formées. Les niveaux débutant et avancé sont proposés. Tu profiteras de conseils et d'astuces révélateurs concernant ta technique et ton matériel et tu pourras tout consolider lors de la mise en pratique de ces deux jours.

La Lenk offre un domaine magnifique pour le ski freeride, le ski de fond ainsi que des randonnées à ski variées sur les sommets environnants. Les freerideuses seront sur le Betelberg ou le Metsch, les fondeuses sur les pistes de fond du fond de la vallée ainsi que sur la piste d'altitude du Betelberg. Les femmes qui font du ski de randonnée maîtrisent les dénivelés par leurs propres moyens et sont récompensées par des vues magnifiques sur des sommets comme l'Iffighorn, l'Oberlaubhorn, le Flöschhorn ou le Wistätthorn.

Lors des Women Sport Days Lenk, le plaisir du sport ainsi qu'un coaching professionnel sont au programme. Mais nous accordons au moins autant d'importance à la convivialité et au partage des expériences au sein du groupe. Outre les heures passées à l'extérieur dans la neige, nous t'accueillerons le vendredi soir lors d'un apéritif. Le samedi soir, nous mangerons à l'hôtel Kreuz. Le temps pour bavarder ne sera donc pas négligé. La fête est à bord ! Un bon moment à la Lenk t'attend !

Date
1. – 2 mars 2025

Programme
Vendredi :
18h00 Apéritif de bienvenue et enregistrement à l'hôtel Kreuz. Présentation des guides et séance d'information

Samedi :
Technique et application dans la discipline sportive concernée, env. 9h00 – 16h00
Dîner commun, env. 18h00

Dimanche :
Technique et application dans la discipline sportive respective, env. 9h00 – 12h00 (exception : randonées à ski jusqu'à env. 16h00)
"Meet & Ciao" facultatif à env. 12h15 devant le Tourist Centre

Disciplines sportives
Ski de fond skating et classique
Freeride ski
Randonnées à ski

Niveaux, contenu des cours et matériel
Tu trouveras les détails ici (en allemand). Tu pratiqueras la même discipline pendant les deux jours.

Guides féminines

Team Freeride ski : Simona Hählen, de Lenk Sport et Events
Team ski de fond skating : Katrin Buchs, Denise Hunziker, de Lenk Sport et Events
Guide ski de fond classique : Katja Bieri, ancienne skieuse de fond professionnelle
Randonnées de ski : guide de montagne, Ariane Stäubli

Sous réserve de modifications.

Taille des groupes
Par groupe, min. 4 et max. 8 participantes (exception randonnées e ski 7 participantes)

Garantie de réalisation
Si au moins trois groupes de 4 personnes sont formés, les WSDL auront lieu

Prix
Les Women Sport Days Lenk offrent aux freeriders et aux fondeuses un week-end inoubliable pour CHF 280.–.

Les femmes qui font de la randonnée à ski profitent des connaissances professionnelles du monde de la montagne pour CHF 540.–, accompagnées exclusivement par une guide de montagne.

Pour les deux groupes, tout cela est compris dans le prix :
- Apéritif de bienvenue le vendredi soir
- Coaching technique et application le samedi et le dimanche. Détails ici.
- Guides féminines locales et hautement qualifiées
- Repas du soir en commun le samedi (boissons non comprises)

Location de matériel
Les magasins de sport locaux t'équipent en matériel, notamment les partenaires Bergluft Sport et Intersport Troxler.

Forfait de ski, billet pour les pistes de ski de fond, repas de midi

Ceux qui n'ont pas de forfait de ski ou de ski de fond attendent les informations sur le programme concret des guides. Il est ainsi possible de décider en fonction de la situation quel billet acheter.

Des informations sur le repas de midi seront également données le vendredi soir.

Inscription & date limite d'inscription
L'inscription sera bientôt ouverte.

Supporters
Ragusa by Camille Bloch

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