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Wildstrubel by UTMB Wild 55 Adelboden

TRAILRUNNING
GPX
fermé
  • Difficulté difficile
  • Durée 11:30 h
  • Distance 52,7 km
  • 3110 m
  • 2962 m

Le parcours débute à Adelboden et emprunte d’abord la célèbre montée du Chuenisbärgli avant de rejoindre les magnifiques sentiers panoramiques de la Via Alpina. À travers les alpages soigneusement entretenus de l’Oberland bernois, l’itinéraire se dirige vers Lenk, avant d’entamer la longue et exigeante ascension jusqu’à la Wildstrubelhütte. Avec près de 2 800 mètres d’altitude, le parcours atteint son point culminant dans un environnement de haute montagne spectaculaire. Le trail se poursuit ensuite par le col du Rawil en direction de Crans-Montana, dans le Valais.

Tout au long du parcours, des chemins panoramiques roulants alternent avec des sections techniques, des sentiers alpins et des montées et descentes abruptes. Les vues sur la région du Wildstrubel, les Alpes bernoises et les montagnes valaisannes sont particulièrement impressionnantes. Le tracé offre des conditions idéales pour se préparer spécifiquement aux compétitions de trail running alpin et pour découvrir certaines portions du parcours avant la course.

  • S'y rendre

    Adelboden est facilement accessible en voiture via Spiez ou Frutigen. Depuis Frutigen, la route principale mène directement au centre du village d’Adelboden. Selon le tronçon choisi, des points de départ comme Lenk ou Crans-Montana peuvent également être utilisés comme accès au parcours.

  • La Wild 55 à Adelboden est facilement accessible en transports publics. Le départ se situe au centre du village d’Adelboden. Depuis Bern, Zurich ou le Valais, les participants voyagent en train jusqu’à Frutigen puis poursuivent en bus jusqu’à Adelboden. Pendant l’événement, des navettes supplémentaires organisées par la course circulent également dans certains cas.

    En dehors du week-end de course, le parcours est aussi idéal pour des journées d’entraînement avec accès en transports publics. Les différents tronçons entre Adelboden, Lenk et Crans-Montana sont bien reliés au réseau ferroviaire et de bus, ce qui permet de planifier facilement des étapes journalières flexibles.

    Plus d’informations et horaires actuels :

    SBB

    Wildstrubel by UTMB

  • Liste des parkings à Adelboden

    Pour des journées d’entraînement plus longues le long du parcours, des possibilités de stationnement à Lenk ou Crans-Montana sont également recommandées.

  • Adelboden – Chuenisbärgli – Hahnenmoos – Lenk – Iffigenalp – Rawilpass – Wildstrubelhütte – Rawilseeleni – Tseuzier-Stausee – Crans-Montana

  • Le parcours traverse en partie un terrain de haute montagne et exige une excellente condition physique, un pied sûr ainsi qu’une expérience du milieu alpin. Des changements météorologiques soudains, du brouillard, des vents forts ou des névés peuvent survenir même en été. Les descentes techniques et les longues montées ne doivent pas être sous-estimées. Il est fortement recommandé de consulter les prévisions météorologiques actuelles et de disposer d’un équipement adapté.

    Même les sentiers de randonnée officiellement ouverts peuvent encore être partiellement recouverts de neige. La pratique du parcours se fait sous votre propre responsabilité : Tourismus Adelboden-Lenk-Kandersteg décline toute responsabilité liée à l’utilisation des itinéraires locaux.

    • Chaussures de trail running avec une bonne adhérence
    • Sac à dos de trail running
    • Veste coupe-vent et imperméable
    • Couche thermique supplémentaire
    • Nourriture et quantité suffisante d’eau
    • Téléphone portable
    • Lampe frontale en cas de départ tôt le matin ou de retour tardif
    • Bâtons de trail running recommandés
    • Protection solaire et lunettes de soleil
    • Couverture de survie et petite trousse de premiers secours
  • La Wild 55 se prête parfaitement à la découverte de certains tronçons du parcours comme itinéraire d’entraînement avant l’événement. En particulier, les sections entre Adelboden, Lenk et le col du Rawil offrent des conditions idéales pour s’entraîner de manière réaliste au dénivelé, aux sentiers techniques et aux conditions alpines. Les coureurs qui prévoient plusieurs jours d’entraînement peuvent parcourir l’itinéraire par étapes et se préparer de manière optimale à la course.

  • Pour se préparer de manière optimale à la Wild 55 à Adelboden, il est possible de planifier plusieurs jours d’entraînement à l’avance dans la destination Adelboden-Lenk-Kandersteg afin de découvrir le parcours et de se familiariser avec le terrain.

    Hébergement : RÉSERVEZ DÈS MAINTENANT !